公益財団法人 仁泉会 セイントクリニック
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各種教室

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マタニティサークル

10ケ月間の妊娠期間を快適に過ごしていただき、安心してお産に臨んでいただくために“妊娠”と“出産”についての知識を深めていただくサークルです。前期と後期の2回に分けて行っております。ご主人のご参加もO.K.です。
お申し込みは受付まで

対 象
前期(16週~19週)
日 時
毎月第3土曜日 13:00~14:30
場 所
1階ハイハットスタジオ
内 容
  1. 妊娠による身体の変化(マイナートラブル)について
  2. 妊娠中の生活について
  3. 妊娠中の栄養について
対 象
後期(28週~35週)
日 時
毎月第4土曜日 13:00~14:30
場 所
1階ハイハットスタジオ
内 容
  1. お産の経過
  2. お産の準備と入院の時期について
  3. 入院中の生活について
  4. 妊娠後期の栄養について

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ラマーズ法教室

本来女性は自然に子供を産む力を備えています。
呼吸法と心身のリラックスにより、ご自身が持っている“産む力”を最大限に引き出し、上手に陣痛をのりきる出産法です。
お申し込みは受付まで

対 象
妊娠28週以降の方
日 時
第1回 毎月第1土曜日 13:00~14:30
第2回 毎月第2土曜日 13:00~14:30
全2回で1スクール、ご主人の参加もO.K.
場 所
1階ハイハットスタジオ
内 容
  1. 呼吸法・リラックス法の練習
  2. ラマーズ法によるいきまないお産(DVD)

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ソフロロジー法教室

妊娠中は「イメージトレーニング」で母性を育んで、出産へのエネルギーを高めます。全てをあるがままに受け入れる東洋的発想と西洋のリラックス法が結びついた出産法です。
音楽を聴きながら意識レベルを下げ、心身を落ち着かせることで出産をよりスムーズに、そして自然に進めようとするものです。
また、陣痛を“赤ちゃんを生み出すための最も大切なエネルギー”として受け止め乗り越えて赤ちゃんの誕生を迎えます。その出産は実に穏やか。その穏やかな中にも、感激に満ちた赤ちゃんとのボンディングがみられます。
お申し込みは受付まで

対 象
妊娠20週以降の方
日 時
毎月第3金曜日 15:00~17:00
場 所
1階ハイハットスタジオ
内 容
  1. イメージトレーニング
  2. 呼吸法の練習
  3. エクササイズ

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10ヶ月教室

もうすぐ「人生最大のイベント」である“お産”の日が近づいてきました。なんとなく緊張感や不安感を感じていませんか?そんな時、これから一緒にお産を迎えるプレママ仲間やお産を経験された先輩ママたちとお話してみませんか?
すべての妊婦様が「リラックスして自分らしいお産を迎えられたら・・・」そんな祈りを込めてこちらのクラスを設けました。できるだけ多くの方のご参加をお待ちしております。ご主人のご参加もO.K.です。
お申し込みは受付まで

対 象
妊娠36週以降の方
日 時
毎月第1・第3水曜日 14:00~15:00
場 所
2階LDR室
内 容
  1. 座談会形式での話し合い
    (いろんなご質問にお答えいたします。)
  2. お産の経過
  3. バースプランのご相談
  4. 産後・育児・家族計画のご相談
  5. その他

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マタニティ・ヨーガ

ヨーガは最近、心と体の健康法として注目されています。マタニティ・ヨーガは妊婦さんのためのヨーガで、ストレッチ・呼吸法・瞑想を行うことでお産の時に役立つリラックス法や呼吸法を体感することができます。
プレママ仲間と一緒に適度に体を動かし気分転換をしませんか?
お申し込みは受付まで
注)妊娠経過に異常のない方が対象となりますので、切迫流早産や妊娠高血圧症候群などで安静を指示されている妊婦様はご参加いただけませんので、ご注意ください。

対 象
妊娠16週以降の方
日 時
毎月第2・第4金曜日 14:00~15:00
場 所
1階ハイハットスタジオ
参加費
1回500円(チケット制)、5回券2,000円
準備物
フェイスタオル、水など飲み物、動きやすい服装

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おっぱいサークル

おっぱいチェックおススメ ~産後の母乳のために~

産まれたばかりの赤ちゃんはおっぱい初心者です。赤ちゃんのためには母乳が一番ですが、おっぱいの形や大きさ、母乳の出具合は人それぞれです。
そのため妊娠中から自分のおっぱいの形を知り、お手入れをすることは母乳を出すためにはとても良いとされています。当院では妊婦様全員にお勧めしております。
初産の方、母乳で育てたい方、母乳に自信がない方、以前の育児でおっぱいトラブルになった方は特にお勧めいたしております。

  • ご予約制ではございません。妊婦健診来院時に受付、助産師、看護師にお声掛けください。
  • 切迫早産の方は、早産予防のため36週頃にお勧めしております。また、おっぱいチェック時に乳頭短めといわれた方は36週頃の再チェックをお勧めいたしております。
対 象
妊娠24週以降の方
時 間
所要時間 20分程度
(看護師が1対1で応対いたします。)
内 容
  1. 乳房、乳頭の形や伸展度のチェック
  2. ビデオによる母乳マッサージの学習
  3. 乳頭ケア…オリーブオイルでの乳頭のお手入れ

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ベビーマッサージ教室

子どもはスキンシップが大好きです。肌をなでてあげることでお子様もお母様もとてもリラックスしお互いの信頼感が生まれます。赤ちゃんは一番身近な人と信頼感を作ることで世界が外へと広がっていきます。楽しくマッサージをしながら信頼関係を築いていきましょう。また、赤ちゃんの成長の記録に「足形アート」やお昼寝アートならぬ「ごろ寝アート」も行っております。当院でお産されていなくても、対象年齢であればどなたでも参加は可能です。
受付またはお電話にて、お母様とお子様のお名前でご予約をお取りください。

担当:
NPO法人国際ボンディング協会認定
ベビーボンディングケアスペシャリスト(BBCS)
篠田美絵(当院助産師)
対 象
月齢2ケ月頃からハイハイを始める頃まで
日 時
毎月第4月曜日 14:00~15:30
※日程が変更になる場合があります。
 ご予約の際は必ずご確認ください。
場 所
1階ハイハットスタジオ
参加費
初回 1,080円(手技代・オイル代含む)
2回目以降 540円
持ち物
バスタオル2枚、替用オムツ
授乳に必要なものまたはお子様の飲み物
動きやすい服装でご参加ください。


おもちゃ講座

~赤ちゃんのためのおもちゃ選び~

「赤ちゃんのおもちゃってどんなものを選べばよいの・・・?」
おもちゃコンサルタントが木のおもちゃをメインに、赤ちゃんの成長や遊びの段階に合わせて実際に遊びながらアドバイスしてくれます。おすすめのおもちゃを多数ご用意いたしておりますので、ぜひご参加ください。(尚、購入方法の案内は可能ですが、販売は行っておりません。)
当院以外でお産された方も、参加は可能です。また、妊婦健診時にお子様をお連れになって“ついで”にいらしていただいてもかまいません。
お申込み、ご予約は不要です。いつでもお立ち寄りください。

講師:
認定NPO法人 芸術と遊び創造協会
認定おもちゃコンサルタント
鈴木真理先生
対 象
どなたでも参加できます
日 時
偶数月の第1木曜日 10:30~12:00
場 所
1階ハイハットスタジオ
参加費
無料