公益財団法人 仁泉会 セイントクリニック
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本日のマタニティヨーガ

暑さもようやく一段落し、今日はしのぎやすいなあと感じ、レッスンを勢いよくスタート!!そのため前半で体力を使い切ってしまいました。後半は体を休めながらトークタイム!お産の立ち会いのことなどいろいろお話ししているうちに終了時間に・・・。レッスンのペース配分は間違えてしまいましたが、こんなふうにお話しすることも大切だなと思いました。

次回は9月27日です、ご参加お待ちしております。

リラックスしましょう😊