公益財団法人 仁泉会 セイントクリニック
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本日のマタニティヨーガ

今日は予定がないなぁ~なんて日は、ヨガにいらっしゃってみませんか?日常の忙しさから離れて心静かな時間を過ごせます。本日の妊婦さんは3回目のレッスンでした。終わると「スッキリしました!」と。そして、明日は花火大会に行く予定と。身も心もフットワークが軽いのはうれしいものです。3回目ともなるといろいろ効果があらわれるようですね。‘‘リラックス&楽しく‘‘ はとても大事です。

 

リラックスしましょう😊

次回は8月9日です、ご参加お待ちしております。