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紫外線にご注意を!

まだ梅雨明け宣言は出ていませんが、今週後半から暑い日が続いていますね。皆さん、いかがお過ごしですか?この季節、妊婦さんに気にしていただきたいことの一つに”日焼け”があります。妊娠により増加するホルモンの影響でシミができやすくなり、紫外線を浴びることで免疫が下がり、体調を崩しやすくなるのです。

お子さんがいらっしゃる方は、海やプールなどレジャーに頑張りすぎないでください。日傘、つばの大きな女優帽(笑)、UVカット製品などで日焼け対策してくださいね。